Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
120,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Gord: 58,98g | Prot: 92,30g | Carbs: 239,75g.
Café da Manhã: Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Almoço: Бековский Крыжовниковый Мармелад, Перекресток Блины Дрожжевые, Выборжец Томаты Черри Желтые , Станем Друзьями Авокадо , VEGANNOVA Тофу Классический, Огурец (без Кожуры), Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Седьмой континент Хурма, Хомка Тыквенные Семечки, Частная Пасека Мёд Липовый, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Клубника, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Магнит Овощи "по-Азиатски", Вареники с Картошкой, Барinoff Сок Манго, Магнит Капуста Тушеная с Грибами, Зеленый Листовой Салат, Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|