Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
907 kcal
|
Gord: 27,61g | Prot: 36,55g | Carbs: 130,15g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal, Apel, Buah Naga. Almoço: Telur Rebus, Gado Gado, Nasi Putih. Jantar: Salak, Gado Gado, Telur Rebus, Nasi Putih. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rauza16
|