Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2015
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1883 kcal
|
Gord: 88,03g | Prot: 50,72g | Carbs: 219,18g.
Café da Manhã: Aldi Fruit & Fibre. Almoço: Asda Red Seedless Grapes, Apples. Jantar: Morrisons Onion, Garlic & Herb Dip, Gravy Granules For Meat, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Potato (Flesh and Skin), Milk. Lanches/Outros: Morrisons Bread Sticks, Tesco Strawberry Bonbons, Thorntons Mini Caramel Shortcakes, Ferrero Rocher, Canderel Tablet, Semi-Skimmed Milk, Tea (Brewed). mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slinkylins
|