Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Gord: 56,20g | Prot: 49,60g | Carbs: 86,94g.
Café da Manhã: Банан, Рот Фронт Грильяж, Мистраль Каша 5 Злаков, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, Просто Грецкий Орех. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Лук. Jantar: ВкусВилл Кефир 1%. Lanches/Outros: Кофе. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kashtanka_life
|