Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2015
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116,5 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 42,21g | Prot: 62,81g | Carbs: 183,45g.
Café da Manhã: General Mills Multi Grain Cheerios, Sealtest 2% Milk. Almoço: Piller's Simply Free Roasted Turkey Breast, Costco Blueberry Bagel, The Laughing Cow Garlic and Herb. Jantar: Beef and Macaroni with Cheese Sauce (Mixture), Seasoned Croutons, Lettuce, Kraft Creamy Caesar Dressing. Lanches/Outros: Sealtest 2% Milk, Jell-O Butterscotch Instant Pudding. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmb199
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