Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2378 kcal
|
Gord: 96,37g | Prot: 96,53g | Carbs: 273,06g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Макфа Крупа Кукурузная. Jantar: Зеленый Чай, Дикси Киви, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Ашан Апельсин , Грецкие Орехи, Кофе, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Кофе, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|