Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
50 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Gord: 50,12g | Prot: 126,74g | Carbs: 61,40g.
Café da Manhã: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Голубика, Vocaso Мука Кокосовая, Вареное Яйцо, Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%, Rossini Рикотта, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Творог Козий 2%. Almoço: Сернурский Сырзавод Творог Мягкий 3%, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи, Главсуп Бульон Куриный, Ашан Овощная Смесь Министроне. Jantar: Балтийский берег Мидии в Маринаде, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Шпинат. Lanches/Outros: Кофе, Помидоры, Сыр Моцарелла, Киви. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalyab2408
|