Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 27,66g | Prot: 43,82g | Carbs: 195,75g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Yumurta, Alpella Çikolatalı Puding. Almoço: Sütlaç. Jantar: Lavaş, Tere, Karışık Yeşil Salata, Sütlü Çorba. Lanches/Outros: Sütlaç. mais...
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Histórico de Peso de SeMRa..
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