Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Gord: 60,29g | Prot: 153,32g | Carbs: 171,81g.
Café da Manhã: Eiklar, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. Almoço: Mehrkornbrot, Kirschtomaten, Ei, Eiklar. Lanche da Tarde: Mozzarella, REWE Ciabatta Brötchen. Jantar: Orangen, Tomaten, Mais, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helene! bergi
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