Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Gord: 60,69g | Prot: 73,38g | Carbs: 104,07g.
Café da Manhã: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметана 20%, Лук, Вешенки, Гречка Отварная, Куриное Филе. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Дзержинскхлеб Пицца Домашняя, МакКофе Капучино. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KRISTINA9600
|