Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 72,54g | Prot: 55,62g | Carbs: 164,64g.
Café da Manhã: Лавина Батон Отрубной, Мясной Гурман Сосиски с Моцареллой, Жареное Яйцо без Жира, Новая Деревня Молоко 2,5%, Сахар. Almoço: Пятерочка Торнадо Энергетик, Свинина Запеченая, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Томатная Паста. Jantar: Макдоналдс Картошка Фри, Мясной Гурман Сосиски с Моцареллой, Помидоры, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Eco Botanica Вафли. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|