Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2130 kcal
|
Gord: 109,71g | Prot: 63,06g | Carbs: 190,04g.
Café da Manhã: SPAR Торт Наполеон с Манго, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: San-Remo Strawberries, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Jantar: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Bootybar Печенье Лимон-Мята. Lanches/Outros: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|