Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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60,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Gord: 60,32g | Prot: 78,52g | Carbs: 212,55g.
Café da Manhã: Manzana, Morixe Avena Instantánea , La Serenísima Leche Descremada, Star Nutrition Premium Whey Protein, Tregar Yogurt Descremado . Almoço: Menoyo Mayonesa, Ensalada de Verduras Mixtas, Empanada Arabe. Jantar: La Paulina Queso Crema Light, Apio, Zanahoria, Chocotorta, Cerveza, Sandwich de Miga. Lanches/Outros: Arrocitas Galletas de Arroz, Queso Mozzarella, Miel. mais...
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1968 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pilithron
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