Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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86,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 55,18g | Prot: 48,73g | Carbs: 119,63g.
Café da Manhã: Cocktailtomaten, Brie (Käse), Milram Körniger Frischkäse, Vollkornbrot. Almoço: Banane. Jantar: Butter, Gekochter Rosenkohl, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). Lanches/Outros: Haribo Crazy Schnuller. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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