Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 43,99g | Prot: 51,59g | Carbs: 176,38g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Quatá Leite Integral, Dona Jura Cacau em Pó, Pão Francês sem Miolo, Açúcar Mascavo. Almoço: Ovo Cozido, Natural Life Farinha de Aveia, Galo Macarrão Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Quatá Leite Integral, Nestlé Nescau, Cocada de Maracujá. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vichealthy_
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