2 dias sem treinar, peso real sem o inchaço do músculo em recuperação.
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
392 kcal
|
Gord: 12,00g | Prot: 13,41g | Carbs: 56,30g.
Café da Manhã: Porto Alegre Leite Integral sem Lactose, Nescau Achocolatado, Ocean Drop Ágar-Ágar, Pão Francês, Tiaraju Cápsula de Oliveira, Bio Zinco Quelato, Catarinense Ômega 3. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marianne Almeida
|