Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2354 kcal
|
Gord: 97,69g | Prot: 104,05g | Carbs: 186,41g.
Café da Manhã: Nutiva Кокосовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе, Яйцо, Вязанка Колбаса Докторская. Almoço: Лента Торт Бонапарт. Jantar: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Сыр Косичка, Арахис, Свекла Вареная, Брынза, Картофель Тушеный с Мясом. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|