Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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69,7 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 56,05g | Prot: 136,74g | Carbs: 203,11g.
Café da Manhã: Food Club Shredded Mozzarella, Beyond Meat Beyond Burger, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins, Banana, Quaker Quick Oats. Jantar: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Carolina Turkey Ground Turkey. Lanches/Outros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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