Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 35,74g | Prot: 88,35g | Carbs: 175,83g.
Café da Manhã: Gerblé Sablé Saveur Noisette Pépites de Chocolat sans Sucres , Chiefs Vanilla Drive, Café. Almoço: Vitadulce Sirop de Fraise, Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Sauce salade au yaourt, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Florette L'assiette Croquante, Carottes, Salade Verte, Huile d'Olive, Cock Brand Massaman Curry Paste, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Vitadulce Sirop de Dulce de Leche, Pasco Biryani Paste, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Sauce salade au yaourt, Florette Le Chou Blanc, Carottes, Salade Verte, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet, Naan Indien. Lanches/Outros: Drink Me Chai Spiced Chai Latte, Café, Carrefour Banane . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crisboule
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