Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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86,1 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 33,40g | Prot: 47,21g | Carbs: 179,04g.
Café da Manhã: Kiwi, Prugne, Latte Scremato, Pfanner Spremuta di Frutta + Mandorla Acerola, Esselunga Equilibrio Cereali, Mandorle. Almoço: Esselunga Coste, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Avocado, Orogel Soia Edamame, Salmone Norvegese Affumicato, Conad Riso Basmati. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lara7723
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