Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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37,2 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 24,81g | Prot: 119,08g | Carbs: 177,81g.
Café da Manhã: Mela, Myprotein Proteine in Polvere, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Bio Crusca di Avena. Almoço: De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Zucchine, Zucca, Russo Pasta Mista Integrale. Jantar: Melanzana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lanches/Outros: Arance, Pere. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nello.Veneruso
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