Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 51,98g | Prot: 116,43g | Carbs: 155,90g.
Café da Manhã: Ne Moloko Банановое Молоко, Цикорий, Хохланд Творожный Сыр, Азбука Моря Тунец Натуральный Консервированный, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Авида Творог 5%, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». Lanches/Outros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Бифилайф Биойогурт 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashenka.guseva.91
|