Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 32,94g | Prot: 78,96g | Carbs: 90,55g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Белая Дача Салат Тоскана. Jantar: Помело, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. Lanches/Outros: Банан. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Irina_1404
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