Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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112,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4299 kcal
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Gord: 217,17g | Prot: 144,09g | Carbs: 326,92g.
Café da Manhã: Podketo Krem Bezkarny Kakaowo-Orzechowy, Zott Śmietanka 30%. Almoço: Winiary Majonez, Chrzan, Biedronka Jajka M . Jantar: Rolnik Sałatka Szwedzka, Balcerzak Polska Surowa Długodojrzewająca. Ceia: Max Snack Prażynki, Rum, Grycan Lody Słony Karmel z Solą Morską, Soltino Precelki, Lajkonik Paluszki, Balta Mare Filety Śledziowe z Chili, Kapitan Navi Śledzie w Sosie Salsa. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
03 mar 23 por membro: klopsik1
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Grunt to się nie rozkleić 👋👋👍🙋
03 mar 23 por membro: AgataTeraz
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Histórico de Peso de Teddy47
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