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sebalum hamil 68 kg
hamil 90 kg
srkah 77kg
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 48,27g | Prot: 52,56g | Carbs: 148,19g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Fortune Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Kecambah, Nasi Putih, Wortel Dimasak. Almoço: Nasi Ketan (Ketan), Tahu Goreng. Jantar: Nasi Goreng, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Garam, Gula Pasir, Tomat Merah, Telur Dadar, Cabai Merah atau Rawit, Pakcoy, Terung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kopi Luwak White Koffie Original. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hamidahwnd
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