Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 43,95g | Prot: 95,92g | Carbs: 105,35g.
Almoço: 全家 白飯, 全聯 梅花肉, 7-11 蒸地瓜, Fried Egg, Chicken Leg (Skin Not Eaten), 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Jantar: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Nisoro 養身花豆紫米飯, Fried Egg, Cooked Pumpkin, Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking), 全聯 牛番茄, Cooked Salmon. Lanches/Outros: 全家 日世霜淇淋-草莓優格口味, 果果堅果 芝麻蛋白威化餅, 果果堅果 特濃花生蛋白威化餅, THE VEGAN樂維根 全素高蛋白-奶茶口味. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nemomoer
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