Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 76,73g | Prot: 73,95g | Carbs: 98,37g.
Café da Manhã: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку, Bootybar Печенье Лимон-Мята, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Дэмка Сосиски Нежные, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Jantar: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: SPAR Баранки Ванильные, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|