|
嚇到…….
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 40,76g | Prot: 84,05g | Carbs: 158,64g.
Café da Manhã: 柑橘, 巧克力海绵蛋糕, 7-11 美式咖啡. Almoço: 全聯 柳葉魚, A菜, 地瓜, 水煮蛋. Jantar: 統一 科學麵, 豆干, 花椰菜, 紅蘿蔔（冷凍）, 炒雞蛋（整個）, 白飯, 雞胸肉. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amandaccp22
|