Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 53,75g | Prot: 86,00g | Carbs: 177,00g.
Café da Manhã: Nescafe Classic, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju. Almoço: Icelrooms Chicken Yakisoba. Jantar: Chicken Katsu. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Siantar Top Go! Potato, Ladang Lima Blackthins, Tropicana Slim French Butter Souffle Coffee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulin09
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