Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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93,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2422 kcal
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Gord: 118,80g | Prot: 60,74g | Carbs: 268,34g.
Jantar: Milka Kuhflecken, Harry Malz-Mehrkornbrot, Knorr Soße Zum Braten Zubereitet (Tube) , Geröstete Maultaschen mit Ei . Lanches/Outros: K-Classic Doppelkeks mit Kakaocreme, Lay's KFC Original Recipe, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. mais...
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3234 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Dirigir - 1 hora e 10 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos, Assistir TV - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Moneydog
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