Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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94,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Gord: 117,90g | Prot: 110,95g | Carbs: 187,07g.
Café da Manhã: Isoflex Chocolate Peanut Butter, Carrots, Beets, Apples. Almoço: Liberte Mediterranee Black Cherry. Jantar: Hard-Boiled Egg, A&W Restaurant Root Beer (Can), Yellow Sweet Corn, Green Peas, Onions, Clarified Butter Ghee. Lanches/Outros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Bassé Pumpkin Seeds, Walnuts. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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