Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 43,60g | Prot: 58,98g | Carbs: 140,59g.
Café da Manhã: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Ambrosia Apple, Toasted White Bread , Fried Egg. Almoço: Chef Boyardee Mini ABC's & 123's with Meatballs. Jantar: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice, Fried Floured or Breaded Perch. Lanches/Outros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Ambrosia Apple. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicaernest
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