Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Gord: 55,13g | Prot: 56,73g | Carbs: 90,12g.
Café da Manhã: Fındık, Ekmecik Yufka Ekmeği, Lor Peyniri, Zeytin. Almoço: Izgara Köfte. Jantar: Kıymalı Börek, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Çikolatalı Gofret. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de backtopast
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