Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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57,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 55,59g | Prot: 106,66g | Carbs: 135,98g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Яйцо, Творог 5%. Almoço: Bonduelle Молодая Кукуруза, Сыр Сулугуни, Federici Спагетти, Оливковое Масло, Куриное Филе. Jantar: Сыр Сулугуни, Куриное Филе. Lanches/Outros: Груша, Фундук, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alyanoviii
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