Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Gord: 58,07g | Prot: 129,08g | Carbs: 85,19g.
Café da Manhã: Gymqueen Kollagen, Lidl Hass Avocado, Spitzpaprika, K-Bio Gouda in Scheiben, Milbona Frischkäse der Sahnige, Gekochtes Ei, K-Bio Gouda in Scheiben, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. Almoço: Freshona Gewürzgurken, Thomy Hollandaise Legere, TiP Alaska Seelachs. Jantar: Lidl Griechischer Joghurt, WellMix Protein 90. Lanches/Outros: Baktat Geflügelfleischwurst, Mutti Cherrytomaten, Milbona Frischkäse Balance, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Goldähren Eiweißbrot (50G). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aylin1027
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