Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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104 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 24,79g | Prot: 61,40g | Carbs: 97,95g.
Café da Manhã: Carne de Sol, Mandioca Cozida. Almoço: Farofa de Ovo, Feijão Preto Cozido, Queijo Coalho, Carne de Sol, Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luiz Carlos Soares
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