Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Gord: 57,87g | Prot: 43,43g | Carbs: 48,89g.
Almoço: Les Croisés Mimolette, Bonduelle Petits Pois Carottes, Carrefour Fromage Frais, Buttella Beurre Oméga 3, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Huile d'Olive, Zanetti Parmigiano Reggiano, Boeuf Haché, Heinz Coulis de Tomate, Oignons, Grand Frais Spaghetti de Courgettes. Lanches/Outros: Danao Multivitaminé . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aurelietrz
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