Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3475 kcal
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Gord: 57,92g | Prot: 173,83g | Carbs: 561,04g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Almoço: Cellino Fette di Bosco, Barilla Penne Rigate, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori. Jantar: Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori, Pane Italiano, Cellino Fette di Bosco. Lanches/Outros: Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104, Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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