Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2205 kcal
|
Gord: 60,07g | Prot: 79,25g | Carbs: 353,09g.
Café da Manhã: Апельсин, Ашан Груша Вильямс, Компот из Сухофруктов, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Гороховая Каша, Котлета Говяжья, Котлета Домашняя. Jantar: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lev.NiNo
|