Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 76,89g | Prot: 96,21g | Carbs: 153,14g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Огурец, Куриная Печень, Чай, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Almoço: Маслины, Нут (Вареный), Колбаса Докторская, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Jantar: Мёд, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Lanches/Outros: Чай, Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Арахисовая Паста, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lovetka
|