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Donnerstag 02.03/ 5:00
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101,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Gord: 131,54g | Prot: 80,59g | Carbs: 195,07g.
Café da Manhã: Globus Bunter Linsensalat mit Gemüse. Almoço: Bio Bio-Fünfkornbrot, Bohnensalat, Putenschnitzel. Jantar: Apfelkuchen, Metzgerfrisch Leberkäse , Coppenrath & Wiese Torten Träume Erdbeer Bourbon-Vanille. mais...
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3272 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de petra100000
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