Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2848 kcal
|
Gord: 97,61g | Prot: 129,70g | Carbs: 375,29g.
Café da Manhã: Сахар, Coffee Like Латте (300мл), Сахар, Coffee Like Латте (300мл), Агуша Творог Детский 4,5%, Granmulino Гречка Хлопья, Агуша Творог Детский Черника, Сахар, Клевер Молоко 6%. Almoço: Агуша Творог Яблоко-Банан, Агуша Творог Яблоко-Банан, Колбаса Докторская, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Яблоко, Салат с семенаии. Jantar: Банан, Сахар, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Огурец (с Кожурой), Морозко Печенье, Лента Зубатка Горячего Копчения. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MashaS123
|