Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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61,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1841 kcal
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Gord: 75,32g | Prot: 85,73g | Carbs: 207,20g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре на Воде. Almoço: Оладьи на Кефире, Мороженое Пломбир. Jantar: Сметана 20%, Сочник, Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Семена Льна. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarakaraeva90
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