Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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44,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 22,18g | Prot: 80,05g | Carbs: 118,20g.
Café da Manhã: 대한떡립만세 현미프로틴절편, 아몬드, 아이허브 영지버섯 코코아, 사과. Almoço: 깍두기, 달걀, 맛있닭 한끼 곤약볶음밥 해물. Jantar: 파김치, 신선애 생닭가슴살, 숙주나물, 시금치나물, 두부, 찐고구마. Lanches/Outros: 핫식스 핫식스 더킹 포스. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de apple64kr
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