Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3987 kcal
|
Gord: 130,89g | Prot: 228,41g | Carbs: 433,81g.
Café da Manhã: Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Форель Радужная Слабосолёная. Almoço: Фуджи Яблоко , Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Вкусвилл Форель Радужная Стейк, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина . Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, My Choice Nutrition Печенье, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом. Lanches/Outros: Бондюэль Молодая Кукуруза , Магнит Огурчики Маринованные, Жареная Картошка, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Bucheron Трюфель Классический, Тортьяна Пирожное Бисквитное "Тирамису", Тортьяна Торт Бисквитный Сырный с Клубникой. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|