Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 39,83g | Prot: 127,68g | Carbs: 134,76g.
Café da Manhã: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Pretto Сыр Рикотта, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Магнит Форель Радужная Слабосолёная. Almoço: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Русское Море Крабовые Палочки с Мясом Краба, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Pretto Сыр Рикотта. Jantar: Русское Море Крабовые Палочки с Мясом Краба, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|