Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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99,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 56,57g | Prot: 69,64g | Carbs: 154,11g.
Café da Manhã: Belvita Biscoito Mel e Cacau, Belvita Biscoito Mel e Cacau, Café com Açúcar, Belvita Biscoito Mel e Cacau. Almoço: Jandaia Suco de Caju, Feijão Verde, Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido), Beladri Coxinha de Frango. Jantar: Fricassê de Frango. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ghisa.alves
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