Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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63,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 49,25g | Prot: 34,86g | Carbs: 186,45g.
Café da Manhã: AH Krokante Muesli Vijf Noten, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Koffie. Almoço: Kaas, Komkommer, Cherrytomaten, Hummus, AH Dunne Maïswafels Paprika . Jantar: Boerenkoolstamppot. Lanches/Outros: After Eight Mint Chocolade, AH Volkoren Eierkoek. mais...
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1627 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roosjes2017
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