Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2015
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66,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 29,30g | Prot: 41,77g | Carbs: 129,10g.
Café da Manhã: Senseo Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé. Almoço: Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Coraya Jambon de la Mer, McCain Ma Purée de Pommes de Terre. Jantar: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Pistache, Sodeb'O Pastabox Tortellini Jambon Sauce au Parmesan. mais...
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1834 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 32,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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