Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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42,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 45,81g | Prot: 84,52g | Carbs: 54,34g.
Café da Manhã: Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Гранола Банан-Шоколад-Арахис, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Оладьи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Авокадо. Jantar: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Куриные Оладьи. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ketrrn
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